Träna med Power Plate på Insjöns Hotell

Entusiasterna heter Christina Schultz, Maria Engberg och Marit Bergkvist. På söndagen den 10 januari körde de igång sitt träningskoncept med Öppet Hus i sin nya träningslokal på Insjöns Hotell.

Man får nästan känslan av rymdstation med alla fina maskiner som står uppradade. Power Plate är en välutforskad träningsform av både idrottsfysiologer och ingenjörer. Detta kan passa dig som vill gå ner i vikt, hålla formen, bygga muskulatur, hitta en träningsform för "trasiga knän" eller har svag ryggmuskulatur eller.....kort och gott för människor i alla åldrar och med olika livsföring. Att försöka beskriva träningsformen i text är näst intill omöjligt i jämförelse med att gå dit och prova helt enkelt. Vi gjorde det i tre minuter och det kändes i benen kan vi intyga...
I samarbetet med Insjöns Hotell kan man ha träningen som aktivetet på en heldagskonferens som behöver ett avbrott. Eller varför inte boka en kompiskväll med något ätbart efteråt? Det här var riktigt kul!

Kolla bilderna och bli nyfiken, ring och boka en tid för test eller för att fråga mera: 076-79 555 46. Öppet alla veckans dagar med tidsbeställning.